בלוג

מה זה אורטוטיסט?

בעולם הרפואה האורתופדית אנו פוגשים מגוון אנשי מקצוע – אורתופדים, פיזיותרפיסטים, פודיאטרים, וכמובן אורטוטיסטים. רבים אינם מכירים את המקצוע החשוב הזה, אך למעשה מדובר במומחים

קרא עוד »

מדרסים לרוכבי אופניים

רכיבת אופניים נחשבת לפעילות גופנית מהנה ובריאה, אך היא מציבה את כפות הרגליים בעומס מתמשך. בכל סיבוב פדל מופעל לחץ רב על כף הרגל, ובמיוחד

קרא עוד »

מדרסים לכדורגל

כדורגל הוא אחד מענפי הספורט הפופולריים והאהובים ביותר בעולם, אך הוא גם דורש מהגוף שלנו לא מעט. ריצה אינטנסיבית, שינויי כיוון חדים, קפיצות ובעיטות –

קרא עוד »

דלקת בגיד אכילס

מהי דלקת בגיד אכילס? אכילס הוא הגיד הארוך ביותר בגוף האדם, המחבר בין שרירי השוק לעקב. הגיד משתתף בכל פעולה של הליכה, ריצה וקפיצה, ולכן

קרא עוד »

מדרסים לריצה

ריצה היא אחד הדברים הכי טבעיים לגוף האדם אבל גם אחת הפעילויות שמעמיסות עליו הכי הרבה. אני פוגש לא מעט רצים, מתחילים ומקצועיים, שמגיעים אליי

קרא עוד »

מדרסים לטניס

אם אתם משחקים טניס באופן קבוע, הגוף שלכם כבר יודע: זה לא עוד אימון קליל. טניס דורש מהירות, בלימות חדות, שינויים פתאומיים בכיוון ותגובות מיידיות.

קרא עוד »

מדרסים לילדים

האם כל הילדים צריכים מדרסים? – לא. לא כל ילד צריך מדרסים, אבל כל הורה צריך לדעת מתי כן. מדרסים לילדים נועדו לתת מענה רפואי

קרא עוד »

מדרסים לכאבי רגליים

מה כואב לכם ברגליים? ואיך מדרסים יכולים לעזור? כאבי רגליים הם תופעה שכיחה שפוגעת באנשים בכל גיל, ספורטאים, אנשי עבודה פיזית, מבוגרים ואפילו ילדים. התחושה

קרא עוד »

מדרסים לכאבי ברכיים

האם כאבי ברכיים קשורים לכף הרגל? לרוב, כשכואבות לנו הברכיים, אנחנו מניחים שהבעיה נמצאת במפרק עצמו – אבל האמת מורכבת יותר. מבנה כף הרגל, הצורה

קרא עוד »

מדרסים למבוגרים

איזה מדרסים מומלצים בגיל השלישי? כפות הרגליים משתנות העצמות שבריריות יותר, הקשת יכולה לקרוס, השומן הטבעי בכריות נעלם, ולעיתים יש גם מחלות רקע כמו סכרת,

קרא עוד »