פרונציה
מהי פרונציה? פרונציה (Pronation) היא תנועה טבעית של כף הרגל בזמן דריכה והליכה. כאשר אנחנו נוחתים עם העקב על הקרקע, כף הרגל מתגלגלת מעט פנימה. המטרה של התנועה הזו היא לספוג זעזועים ולחלק את העומס באופן שווה על כף הרגל והמפרקים. במצב תקין, מדובר בתנועה חיונית ובריאה. הבעיה מתחילה כאשר התנועה מוגזמת – מה שמכונה […]
מדרסים לנעלי צבא
נעליים צבאיות נועדו להחזיק מעמד בתנאים הקשוחים ביותר מסעות, שטחים סלעיים, בוץ, עמידה ממושכת ומזג אוויר קיצוני. אבל יחד עם החוזק שלהן מגיעה גם בעיה: הן קשיחות מאוד, חסרות גמישות, ולעיתים קרובות אינן מותאמות אישית למבנה כף הרגל. השילוב של נעל קשיחה, משקל ציוד כבד ושעות פעילות ארוכות גורם לכך שחיילים רבים סובלים מכאבים עוד […]
מדרסים לנעלי עקב
למה בכלל צריך מדרסים לנעלי עקב? כמה פעמים מצאת את עצמך מתלבטת האם לבחור בנעל עקב יפה ומרשימה או בנעל נוחה שתאפשר לך לעבור את היום בלי כאבים? האמת היא שאין כאן באמת צורך לבחור. נעלי עקב אמנם מבליטות את הנשיות, משדרות אלגנטיות וביטחון עצמי, אבל במקביל הן גם מפעילות עומס עצום על כף הרגל, […]
מדרסים לנעלי עבודה
למה מדרסים לנעלי עבודה? עבודה ממושכת בעמידה או בהליכה, במיוחד עם נעליים קשיחות או נעלי בטיחות, עלולה להעמיס מאוד על כפות הרגליים. עובדים בענפים כמו בניין, מפעלים, לוגיסטיקה, מטבחים, רפואה ואפילו משרדים מוצאים את עצמם סובלים מכאבים ברגליים, בברכיים ובגב התחתון. נעלי עבודה אמנם נדרשות לעמוד בתקנים מחמירים, אך הן לרוב אינן מתוכננות לנוחות אישית. […]
מדרסים לאצבעות פטיש
מה זה אצבע פטיש? אצבע פטיש היא עיוות שכיח באצבעות כף הרגל, לרוב באצבע השנייה או השלישית. במצב זה האצבע מתכופפת במפרק האמצעי ונשארת במנח כפוף, כך שהחלק העליון שלה בולט כלפי מעלה והקצה לוחץ כלפי מטה אל הקרקע. הבעיה גורמת לכאב, לשפשופים, ליבלות ואף לקושי בהליכה ממושכת. למה נוצרת אצבע פטיש? נעילת נעליים […]